Мужское здоровье - не цепочка случайностей, а биологическая архитектура, которая строится этапами.
Каждый этап имеет свои критические периоды - Гормональные окна.
Если окно открыто - формируется фундамент V3⁺: Ясность, Энергия, Либидо.
Если пропущено - появляются метаболические сдвиги, которые во взрослом возрасте уже сложно корректировать.
Я собрал клинический опыт и научные данные в образовательный проект для родителей и коллег.
Без воды.
Только физиология, ранние маркеры и тактика действий.
О чём курс
1. Фундамент (0–1 год)
Перинатальное программирование.
Мини-пубертат.
Аногенитальная дистанция как главный ранний маркер.
Красные флаги, которые нельзя пропускать.
2. Разгон (7–10 лет)
Адренархе и скрытые механизмы взросления.
Жировая ловушка, ароматаза и влияние тканей на гормоны.
Стресс, школа и кортизол.
3. Взлёт (12–16 лет)
HPG-ось и запуск пубертата.
Ось «кость - яичко».
Ретикулярная формация.
Гемато-тестикулярный барьер.